維持出遊順暢的好幫手，絕對要交給輔助食品啊！
說來慚愧，雖然小5我平常沒什麼如廁困擾，但是只要出遊的時候，絕對絕對會超級不順暢！
不知道大家有沒有跟我一樣的煩惱呢？
我猜可能就是因為出國有點緊張焦慮，不希望出任何差錯，我整個人都會呈現一種緊繃的狀態，
再加上因為每天早上都要開始出去跑行程玩，就沒有早晨慢慢蹲的時間，
這時候就需要輔助食品來幫助我，之前曾經去日本便祕了4、5天，後來狂灌養樂多才衝去廁所XDDDDD
這次去關島我有帶益生菌，雖然到第三天才開始奏效，
但是讓我有點擔心的就是我會呈現一種隨時隨地快要拉肚子的狀態，讓我變得更焦慮QQ
畢竟人在外面走跳，突然要跑廁所是真的很麻煩啊（攤手）
雖然有小腹肉的問題，所以下意識會把泳褲穿高高，
但是還好出國前有好好地維持身材，所以穿上比基尼其實線條還是OK的啦！
去關島讓我很緊張就是因為要穿比基尼露出身材，
這時候如果滿腹都是嗯嗯，讓肚子變得很凸，這樣就會很NG對吧！？
去完關島接著我就去韓國玩，去韓國也是一個早出晚歸，吃完這餐換下一餐的狀態，
這次我也是便祕了兩三天，到有一天晚上比較有時間，才有辦法去馬桶上蹲坐發呆催出來．
所以這次收到了burner®倍熱® 18味草本通聖複孅膠囊，我從平常的日子就開始嘗試，
而前幾天去台中小旅行也有帶著，因為我連這樣的兩天一夜小旅行也很容易不順啊！
我吃益生菌會比較偏向拉肚子的狀態，這點我有點害怕，
不過burner®倍熱® 18味草本通聖複孅膠囊跟益生菌不一樣，
裏頭含有18種類的天然草本，包括日本專利野葛花、綠茶、白芍、黑棗、當歸、紅棗、茯苓、枸杞、桔梗…等等，
草本萃取，給肚肚滿滿的植物能量！
打開之後是這樣的銀色包裝，
裏頭有三片膠囊，一片有10粒，一天吃兩粒，
所以如果是五天四夜的小旅行時，只要攜帶一片出門就很方便喔！
因為膠囊成分為明膠，素食者不可食用，所以如果是素食者，建議可拆開膠囊後食用，
一般來說就是飯後一粒，把膠囊直接吞下去就OK啦！
平常小5我都是外食族，青菜水果其實攝取會比較少一點點，
再加上忌不了口，炸物零食每星期偶爾都會吃一兩次，
在大吃大喝之後，更是要請出burner®倍熱® 18味草本通聖複孅膠囊幫忙一下啦！
通常小5我會在早餐與晚餐之後吃一粒，因為我中餐吃飯時間不一定，建議一天兩粒，
大家可以選擇一個自己容易記得的時間吃就OK囉！
另外提醒大家，每天基本的水分攝取也是一定要維持的喔，
小5我自己滿驕傲的好習慣就是我每天水一定會喝足夠，
大概1500-2000cc左右，如果有便便困擾的更是要喝夠水量喔！
通常搭配burner®倍熱® 18味草本通聖複孅膠囊，我都會喝上一個馬克杯的水，
這樣早晚加起來基本就會補充700-1000cc的水量囉！
跟益生菌比起來，burner®倍熱® 18味草本通聖複孅膠囊不是那種猛烈誇張的效果，
而是在隔天之後會自己跑去廁所很通順唷，
如果旅行容易便秘的人一定要帶著，另外大吃大喝之後，也記得要吃囉！
這次要抽出三位幸運兒，可以得到產品體驗，抽獎辦法很簡單唷！
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