維持出遊順暢的好幫手，絕對要交給輔助食品啊！ 說來慚愧，雖然小5我平常沒什麼如廁困擾，但是只要出遊的時候，絕對絕對會超級不順暢！ 不知道大家有沒有跟我一樣的煩惱呢？ 我猜可能就是因為出國有點緊張焦慮，不希望出任何差錯，我整個人都會呈現一種緊繃的狀態， 再加上…
｜保養｜ 夏日天然果漾雪泥．荷蘭greenland 複活精粹去角質凝膠
夏日氣溫正高，大家都喜歡穿上無袖跟短裙短褲，但是關於露出的身體肌膚，你有好好的保養嗎？ 雖然小5我不是個很愛擦身體乳液的人，但是身體去角質卻是我每個星期會做的事情， 即使是冬天，我兩個星期也會全身去角質一次， 一切都是因為我是個身體很會長痘痘的人啦T^T 不好好正視清潔步…
｜保養｜ 粗糙大象皮的終極剋星．寶拉珍選「抗老化2%水楊酸身體乳」
我的人生終於迎來第一個有感的乾燥冬日了！！！ 嚴格來說，其實我也不知道這樣是好還是壞， 因為身為一枚油肌人來說，一年到頭我都沒有特別覺得乾癢的時刻， 甚至之前去美國看人家說天氣會很乾blabla的， 我也覺得還好阿，是有這麼一咪咪乾， 但是只是比較不會出油，那有什麼乾到不…
｜保養｜ 夏日必買「Praileela 皇家帕菲娜」 拯救你的粗糙手腳
之前看過一個雜誌的問卷調查，關於女孩們夏天的煩惱有什麼？ 看完之後我發現我可能通通都有（昏倒落地） 像是除毛、流汗、背部痘痘…等等問題，其實我相信應該滿多女生也是深有同感， 不過還有另外一個問題，只有在夏天才會發現的， 就是膝蓋、手肘的肌膚太過粗糙、暗沉，搞得好像大象皮一樣。 …
｜健身｜ True Fitness 內湖館。私人教練訓練課程心得分享
這個夏天小5我開始認真的踏上健身運動這條路，起因其實就是因為之前參加了PROTEST的計畫，到了True Fitness 內湖館體驗了私人教練課程，讓我開始正視自己年久失修的體態，覺得自己…
｜生活｜ 波蜜健康果酢．酸甜順口好喝 調整體質好幫手
已經進入六月了，看看時間端午節也要到了，最近真的是炎熱到我只想要脫光光不想穿衣服了阿（喂～）每天只想認真的把冰箱塞得滿滿的，喝點消暑的飲料．小5我是飲料控來著，而且很愛喝酸的飲料，無論是檸檬汁、水果醋都是我在夏天的最愛，最近還自己動手釀了一些檸檬醋，不過要放到半年才能喝，發現我根本應該在年初就開始釀…
｜保養｜ 夏日必備的除毛大計．婦潔除毛系列超有效登場
夏天最重要的功課，也是我覺得身為女生最麻煩的功課，就 是 除 毛（！）除毛真的是不能不注意，我遇過很多男生都對毛手毛腳的女孩退避三舍，今天要來跟大家分享我們姊妹們今年夏天的除毛小幫手－婦潔除毛系列．是的你沒有看錯，除了私密處保養之外，婦潔其實也有居家除毛的產品，讓大家隨時隨…
｜保養｜ 春夏香氛好物大點名。從生活就享受歡愉的香味吧！
好久沒有來跟大家分享保養品大集合了（笑）在這個春天，我迷上了各式各樣的香氛類的保養品，從頭到腳，都想試試看不同的口味，不過再怎麼變，我基本上還是喜歡清新調、柑橘類的味道，今天就來小小的點名一下春季香氛好物們吧！第一個其實是歐舒丹的新品，受到媽媽的影響，我對這…
｜保養｜ 隱舍SPA「溫感舒眠課程」。一起感受身心靈深層放鬆
大家結束清明返鄉掃墓，是否圓了點還是瘦了點呢？今年小5家提早去拜拜，所以整個連休假期因為生理期來都在當廢人躺在床上看小說，每次生理期來的時候，就會特別想要按摩，因為我總是肩頸痠痛到不行阿（嘆）現在很懷念前陣子在跟Stella在隱舍SPA一起做的療程阿之前就已經跟大家分享過在隱舍的心得，…
｜保養｜ LG倍麗兒牙齒美白貼片。七天許我一口嶄新亮麗牙
真的好想要戴牙套阿（翻滾～～～）其實我很少露齒笑，一方面是覺得牙齒沒有很整齊，還有笑起來就是有種莫名的笨蛋感小時候其實曾經有次去看牙醫的時候，我爸很有先見之明的問醫生要不要給我戴牙套不過因為那時候年紀太小，醫生說再等大一點再戴之後…